Moda damska i męska
co w modzie piszczy…

Co wykorzystać do urządzenia ogrodu? – czytaj więcej Grudzień 16, 2017

Po już zakończymy budowę domu, warto zadbać także o przestrzeń wokół niego. Dorze urządzony ogród, to głównie właściwy dobór roślin. Jednak nasz ogród powinien również spełniać funkcję rekreacyjną. Dla tych, którym znudził się już dmuchany basen i leżak, propozycji nie zabraknie.

Jeśli posiadamy własny ogród i nieco wolnych środków finansowych, dobrze jest zadbać o to, aby był on uporządkowany i zadbany. Ogrzewanie kominkowe wymaga drewna, które zazwyczaj przechowujemy w ogrodzie, tak by mieć do niego jak najłatwiejszy dostęp. Z pomocą przychodzą stojaki na drewno, które pozwolą na składowanie drzewa w jednym miejscu, a ponadto będzie ono poukładane, co zapewni estetyczny wygląd i ułatwi
saunarium
Źródło: pixabay.com

proste przeniesienie go do domu. Stojaki na drewno mogą być wykonane z różnych materiałów. Te, które mają zdobić nasze wnętrza, mogą być szklane, stalowe, drewniane lub plastikowe – więcej. Wszystko zależy od naszej wyobraźni. Mogą stanowić świetne dopełnienie wystroju, zarówno w pomieszczeniach, jak i w ogrodzie.

Popularne stały się baseny ogrodowe, które w czasie dobrej pogody pozwalają na zaczerpnięcie słonecznych kąpieli oraz ochłodzenie się w basenie. Ale coraz częściej w ogrodach pojawia również się sauna (strona internetowa) ogrodowa. Jest to dobre rozwiązanie dla amatorów tego typu relaksu. Sauna ogrodowa pomoże nie tylko się zrelaksować, ale też będzie przydatna w stanach napięcia mięśni, czy problemów z plecami. Osoby, które cierpią na obniżoną odporność, albo te, które chcą zahartować organizm, będą zadowolone z efektów, jakie daje regularne korzystanie z sauny.

Przed skorzystaniem z sauny, osoby które narażone są na problemy zdrowotne, powinny zasięgnąć rady lekarza, by nie pogorszyć swojego stanu zdrowia. Sauna ogrodowa to najczęściej pomieszczenie wolnostojące bądź przylegające do budynku mieszkalnego. Może mieć charakter suchy (sauna fińska) lub mokry – kliknij w link. By przebywanie w saunie przynosiło efekty, powinno się w niej przebywać od 5 do 15 minut, a dziennie nie powinno się przekraczać 30 minut. Najlepsze rezultaty przynosi korzystanie z sauny 2 lub 3 razy w tygodniu. Po wyjściu z sauny, należy wziąć naprzemienne prysznice z zimnej oraz ciepłej wody. Następnym etapem jest min. 10 minut wypoczynku. Nie poleca się stosowania kremów i balsamów przed wejściem do pomieszczenia, gdyż zmniejsza to potliwość skóry, a co za tym idzie, także skuteczność sauny.